2017-12-11から1日間の記事一覧
こないだオードリーの若林さんの 健康番組だったと思うけど、 冷え症対策を紹介してました。 指の第一間接を組むだけで 全身温まるんだそう。 文章で説明するのが難しいけど、 卵を手で包むように4本の 指を身体の前で1分ほど 組むだけです。 冷え症の人は足…
こないだオードリーの若林さんの 健康番組だったと思うけど、 冷え症対策を紹介してました。 指の第一間接を組むだけで 全身温まるんだそう。 文章で説明するのが難しいけど、 卵を手で包むように4本の 指を身体の前で1分ほど 組むだけです。 冷え症の人は足…